Abnehmen machen wir gemeinsam!

Mit unserer 1 zu 1 Diät und der individuellen Betreuung durch deinen eigenen Berater wirst du es schaffen, wieder mit einem gesunden Gewicht und vollem Selbstbewusstsein durchs Leben zu gehen.  

Persönliche Betreuung, um dein Ziel zu erreichen und zu erhalten, für jetzt und die Zukunft! 

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Persönliche Betreuung


Der Berater ist für dich da und hilft dir mit Tipps, Ratschlägen, Inspiration oder einfach nur als Zuhörer dein Ziel zu erreichen. Dein Berater unterstützt dich in guten und  schlechten Zeiten. Du bist nicht allein, ich helfe dir gerne!

Köstliche Mahlzeitenprodukte


Unsere Mahlzeitenprodukte ergänzen deine tägliche gesunde Ernährung, stellen sicher, dass du alle notwendigen Nährstoffe erhältst, und unterstützen dich beim Abnehmen. Mit etwa 40 Produkten bieten wir eine große Auswahl an Geschmack und Art. Für jeden etwas dabei!

Ein flexibler Diätplan


Unser Schritteplan kann an deinen Lebensstil angepasst werden und hilft dir bei der täglichen Ernährung, ohne dass du Kalorien zählen musst. Wir steigern allmählich die normale Ernährung und reduzieren die Mahlzeitenprodukte. Der Schritteplan beinhaltet auch Bewegung, Regelmäßigkeit,
Schlaf und Entspannung.

Was unsere Kunden sagen?  

Es ist wissenschaftlich bewiesen, dass Abnehmen unter Anleitung erfolgreicher ist, als wenn man allein kämpft. 

Jährlich unterstützen unsere Berater etwa 75.000 Menschen dabei, ihre persönlichen Ziele zu erreichen. Über 1,2 Millionen Kunden sind Ihnen bereits vorausgegangen. Wie empfinden unsere Kunden die persönliche Betreuung durch ihre Berater? 

 Unsere Mission

Ein gesundes Gewicht und einen gesunden Lebensstil, für jetzt und später.

Medizinisch-wissenschaftliche Forschung

Die 1 zu 1 Diät und internationale medizinisch-wissenschaftliche Forschung  
Der englische Ernährungsexperte Dr. Alan Howard war der Gründer unserer Diät und Mitbegründer des International Journal of Obesity. Die 1 zu 1 Diät beteiligt sich weiterhin an internationaler medizinisch-wissenschaftlicher Forschung. Dabei werden Die 1 zu 1 Diät-Mahlzeiten als Interventionsmethode bei Übergewicht in Bezug auf Gelenkprobleme, Schlafapnoe und Diabetes Typ 2 verwendet. Cambridge Weight Plan Ltd. (Vereinigtes Königreich) / Die 1 zu 1 Diät beteiligt sich durch Produktsponsoring an folgenden medizinisch-wissenschaftlichen Studien: 

  • Stockholm (Karolinska Institutet): VLCD versus konventionelle Versorgung (Schlafapnoe)
  • Kopenhagen (Fredriksberg-Krankenhaus): Einsatz von MRP zur Gewichtserhaltung (Osteoarthritis)
  • Glasgow (University of Glasgow): DiRECT-Studie (Diabetes-Remissionsklinische Studie) in Zusammenarbeit mit Diabetes UK
  • Maastricht (Universität Maastricht): PREVIEW. Groß angelegte internationale Studie zur Prävention von Prädiabetes Typ 2.