Genieß dein gesundes Weihnachtsessen mit unsere leckeren, kolenhydratarmen Rezepten!
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Jeder kennt es: die berüchtigten Weihnachtskilos. Meistens nimmt man sich vor, die Feiertage nicht zu übertreiben, aber es gibt immer wieder Momente, die einem schwerfallen. An Weihnachten wird besonders viel Wert auf leckeres Essen gelegt. Es gibt reichlich zu essen und alles schmeckt so gut. Während du sabbernd am Weihnachtstisch sitzt, ist es wirklich schwer, Maß zu halten.
Es kann auch anders sein. Du kannst dein Weihnachtsessen mit Familie und Freunden genießen, ohne dir Sorgen um die Waage machen zu müssen. Das geht mit unseren leckeren, kohlenhydratarmen Rezepten. Wir haben 3 x Vorspeise, 3 x Hauptgang und 3 x Dessert zur Auswahl.
Tipp: Feiert dieses Jahr einen 3. Weihnachtstag, dann kannst du alle Rezepte ausgiebig ausprobieren!
Vorspeise
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Klare Pilzsuppe
Vorspeise (Fisch) ab Schritt 1.
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Lachsröllchen mit Garnelen
Vorspeise (Fisch) ab Schritt 1.
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Carpaccio mit Basilikum und Parmesan
Vorspeise (Fleisch) ab Schritt 3.
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Hauptgang
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Blumenkohl-Steaks mit würziger Chimichurri-Soße
Hauptgang (vegan) ab Schritt 1.
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Päckchen mit Lachsfilet, Gemüse und Pesto aus dem Ofen
Hauptgang (Fisch) ab Schritt 1.
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Hähnchen mit Joghurt-Knoblauchsoße
Hauptgang (Fleisch) ab Schritt 3.
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Dessert
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Affogato-Eis mit Espresso
Dessert ab Schritt 2.
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Luftige Erdbeer-Mouss
Dessert ab Schritt 3.
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![](/web/image/1576-5515d910/kleiner-kuchen.jpg)
Kleiner Kuchen aus griechischem Joghurt mit roten Früchten
Dessert ab Schritt 2.
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